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逸品に出会うために!セサミンサプリを詳しく知ろう

セサミンを手軽に摂るならサプリメントがおすすめ。ここでは、セサミンサプリメントの一般的な製造工程や、セサミンサプリの選び方について解説しています。

セサミンサプリはこうしてできる

世界には、およそ3,000種類にものぼるゴマがありますが、国産のゴマは0.1%以下だといわれています。

セサミンサプリの原料となるゴマは、ほとんどが外国産ですが、メーカーごとに基準を設けて、それをクリアしたものだけを使っているところが多いようです。

農薬検査や流通過程など、厳しい品質チェックが行われます。

1粒のゴマにわずか1%しか含まれていないセサミンを、各メーカーの技術によって抽出。

サプリメントは口に入るものですから、製造ラインでは食品と同レベルの衛生管理が求められています

セサミンの原材料は天然のゴマ。そのゴマから抽出された成分を使っているので安全です。

セサミンサプリの選び方

セサミンサプリを選ぶとき、まずはセサミン含有量、カロリー、価格をチェックしましょう。

セサミン含有量が多ければ、その分、効果も実感しやすくなります。

また、毎日飲むものなので、カロリーも大事。サプリメントの場合、ゴマよりも少ないカロリーで必要な量のセサミンを摂ることができますが、余分なカロリーを蓄積しないよう、できるだけカロリーの少ないものを選ぶのがおすすめです。

サプリメントは、毎日飲み続けることで効果が発揮されます。どんなに効果があっても、価格が高すぎては続けることが困難になってしまいますし、価格が高いから良いサプリメントとは限りません。

毎日続けるためには、無理のない価格のものを購入するようにしましょう。

セサミン以外の材料もチェックし、添加物などが少ないものを選ぶといいでしょう。

ソフトカプセルの場合は、カプセルの透明度も重要。というのも、カプセルを透明に保つのは難しく、透明であれば、それだけ、品質保持のためにメーカーが力を入れていることがわかります。

セサミンサプリメントを比較してみました

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