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ゴマちゃんオススメのセサミンサプリメント

ここでは、ゴマちゃんオススメのセサミンがタップリ配合されたサプリメントを紹介しています。また、本当にオススメしたい優秀サプリメントの比較も行っていますので、ぜひチェックしてくださいね。

ゴマちゃんがオススメする人気サプリメント

ごまセサミン(かどや製油)

  • 初回価格 3,150円(税込)
  • 1日のセサミン量 15mg
  • 3ヶ月継続のコスト 9,450円
  • 6ヶ月継続のコスト 18,900円

老舗のごま油メーカー、かどや製油が手がけたセサミンサプリ。自社基準をクリアした良質のゴマを原料に、独自の抽出方法で15mgという高濃度のセサミンを実現しています。

セサミンEX(サントリー)

  • 初回価格 4,536円(税込)
  • 1日のセサミン量 10mg
  • 3ヶ月継続のコスト 13,608円
  • 6ヶ月継続のコスト 27,216円

40代以降の身体に向けられて作られたセサミンサプリメント。セサミンのほか、玄米ポリフェノール、オリザプラス、ビタミンE、トコトリエノールなどを配合しています。

DHA&EPA+セサミンE(サントリー)

  • 初回価格 5,940円(税込)
  • 1日のセサミン量 10mg
  • 3ヶ月継続のコスト 17,820円
  • 6ヶ月継続のコスト 35,640円

セサミンに加え、DHA、EPA、DPA、ビタミンEも一緒に摂ることができます。原材料のDHAは、生食用と同等の品質管理を実施している国産の漁油が使用されています。

ローヤルゼリー+セサミンE(サントリー)

  • 初回価格 5,940円(税込)
  • 1日のセサミン量 10mg
  • 3ヶ月継続のコスト 17,820円
  • 6ヶ月継続のコスト 35,640円

豊富な栄養素を持つロールゼリーをプラス。そのほか、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンD、カルシウム、セラミドなど、お肌や体にうれしい成分がたくさん配合されています。

コエンザイムQ10+セサミンE(サントリー)

  • 初回価格 5,940円(税込)
  • 1日のセサミン量 10mg
  • 3ヶ月継続のコスト 17,820円
  • 6ヶ月継続のコスト 35,640円

抗酸化作用があり、体が疲れにくくなる効果があるといわれているコエンザイムQ10を加えたセサミンサプリメント。ビタミンEとセサミン、コエンザイムQ10が効果的に働きます。

セサミンGOLD(小林製薬)

  • 初回価格 3,780円(税込)
  • 1日のセサミン量 10mg
  • 3ヶ月継続のコスト 11,340円
  • 6ヶ月継続のコスト 22,680円

一般的な黒ゴマの3倍のセサミンを含む「セサミン高含有黒ゴマ」を原料に使っています。この黒ゴマを「まるごと搾り製法」で搾ることで、ゴマの成分がしっかり摂れます。

発酵黒セサミンプレミアム 30日分(DHC)

  • 初回価格 2,970円(税込)
  • 1日のセサミン量 36mg
  • 3ヶ月継続のコスト 8,910円
  • 6ヶ月継続のコスト 17,820円

発酵後に加熱処理をしたゴマを原材料に使用し、未処理のものよりも3倍のパワーを持ちます。マカ、コエンザイムQ10、タウリン抽出物、ビタミンE、亜鉛、セレンなども入っています。

セサミン(山田養蜂場)

  • 初回価格 2,006円(税込)
  • 1日のセサミン量 15mg
  • 3ヶ月継続のコスト 6,018円
  • 6ヶ月継続のコスト 12,036円

ハチミツや健康食品でおなじみのメーカーのセサミンサプリメント。セサミンに加え、生活習慣病の予防・改善が見込めるビタミンB2、美肌効果が期待できるビタミンCを配合。

アマニとえごま セサミンプラス(やずや)

  • 初回価格 4,104円(税込)
  • 1日のセサミン量 20mg
  • 3ヶ月継続のコスト 12,312円
  • 6ヶ月継続のコスト 24,624円

必須脂肪酸のオメガ3のひとつ、α‐リノレン酸を豊富に持つ亜麻仁油とえごま油を配合。そのほか、黒ゴマ抽出物、コエンザイムQ10、ビタミンEも含まれています。

ディアナチュラ 黒セサミン(アサヒグループ食品)

  • 初回価格 1,836円(税込)
  • 1日のセサミン量 25mg
  • 3ヶ月継続のコスト 5,508円
  • 6ヶ月継続のコスト 11,016円

セサミンのほか、亜鉛、ビタミンE、セレン、発酵黒にんにく末、マカエキス末を配合。黒にんにくは国産のにんにくを1カ月かけて発酵させたものを使用しています。
 

黒胡麻セサミン(井藤漢方製薬)

  • 初回価格 1,600円
  • 1日のセサミン量 10mg

黒胡麻から抽出された健康成分であるセサミンを、カプセルに凝縮しました。黒胡麻の約1200粒分のセサミンを1日の量で摂取することができます。使用している原料は、厳しい基準で管理した原料のみ。厚生労働省が定めている食品衛生法のポジティブリスト制度に適合しているため、安心で安全であることが保障されています。

成分がとてもシンプルで黒ごまのみを使用しています。余計な成分はいらない、セサミンをとにかく摂取したいという人におすすめです。

醗酵黒セサミン+スタミナ(DHC)

  • 初回価格 2,970円
  • 1日のセサミン量 36mg

新処方となってから、従来品で20mgだったセサミンはなんと36mgに。倍程度に増加しているため、その分セサミンパワーも感じやすくなっています。さらに、元気成分として話題のイミダゾールペプチド、コエンザイムQ10といったスタミナサポートに役立つ成分が12種類も配合されているのも特徴。人気成分があれもこれもと全部摂取できるので、今まで実感しづらかった人でも実感しやすくなっています。日々のスタミナ不足を感じている人にもおすすめ。

いろいろな成分をバランスよく摂取したいと考えている人にはぴったりです。

醗酵黒セサミン+ビューティ(DHC)

  • 初回価格 1,674円
  • 1日のセサミン量 20mg

ごまのポリフェノールであるセサミン、セサモールは醗酵させると旨味が増します。さらに栄養が高まるといわれているのですがDHCはセサミンとセサモールの抽出をそのまませず、乳酸菌にて醗酵させ、加熱処理をほどこすという特殊な製法を用いています。その製法のおかげで、ゴマのもっているパワーの約3倍に増やすことに成功しています。

さらに、皮膚再生医学から生まれている成分である、16種類の成分を配合しました。セサミンだけではなく、美しさも同時に…、という人におすすめです。

セサミン(オリヒロ)

  • 初回価格 オープン価格
  • 1日のセサミン量 30mg

セサミン成分だけでなく、深海鮫精製肝油スクワレンも配合。スクワランは乾燥肌対策にも用いられることが多く、美しいお肌をキープするためにも大切な成分として知られているようです。スクワレンはセサミンの効果をサポートしてくれるので、相乗効果が期待できるでしょう。ソフトカプセルとなっているため、口当たりもソフトな飲み心地で多くの人が利用しやすいです。

お酒が好きだけど健康も気になる人におすすめです。

セサミンEX オリザプラス(サントリー)

  • 初回価格 4,082円
  • 1日のセサミン量 10mg

セサミンとともに、玄米からポリフェノールを抽出して濃縮したオリザプラス、大豆やナッツ類に含まれている美容成分である天然ビタミンE、バーム油や麦の糠に含まれている美容成分であるスーパービタミンのトコトリエノールも配合。サントリー独自のシナジーパワーが長年の研究によってベストな組み合わせとなって含まれています。

普段はあまり摂取できない成分も配合されているため、サプリメントでしか補えない成分を求めている人におすすめです。

セサミンサプリメントを比較してみました

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